Les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles ont démontré leur efficacité dans la prise en charge de multiples difficultés psychologiques.
Au cabinet ou en ligne, j’accompagne les adultes souffrant de :
- Anxiété, Burn Out
- Dépression
- Difficultés émotionnelles
- Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi
Cet accompagnement thérapeutique vous permet de dépasser une difficulté psychologique actuelle et de développer une boite à outil personnalisée, afin de prévenir une rechute.
Les entretiens se font en présentiel ou en ligne, de manière individuelle.
